pierwszy raz

[...] dużego zmęczebia po treningu. Ogólnie to delikatnie siła poszła w góre, ale wizualnie nic. W lutym na wf zawitaliśmy na siłke (oczywiście rywalizacja między nastolatkami), pierwszy raz wtedy byłem na siłowni. Wyciskanie 70 kg, przysiad 110, a mc nie robiłem. Potem robiłem fbw (opierał sie na przysiadach, podciąganiu podchwytem, ćwiczeniach na [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/TJ-Dillashaw-9.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images TJ Dillashaw zabrał głos po raz pierwszy od ogłoszenia przez USADA dwuletniego zawieszenia Na początku tego miesiąca, świat MMA zaskoczyła informacja, ze mistrz wagi koguciej UFC TJ Dillashaw oblał testy antydopingowe, które wykazały w jego [...]

[...] Zapomniałem dodać że ryż ze śmietaną i dżemem jeszcze jem czasem. Do zupy dodaje też rodzynki, jak mam. Osobna od czasu do czasu kupuję pestki z dyni. Zdrowo przecież :D Ale pierwszy niezdrowy? W tym musli przecież jest wiele składników mineralnych, witamin itd. /SFD/2019/4/13/d1e2c3c9bfbb48b6a60af6951e1e211d.jpg Zmieniony przez - bartololomeo w [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 100 Witam, Jest to mój pierwszy cykl. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz poprawa samopoczucia. Badania robione przed cyklem wyszły bardzo dobrze, w trakcie cyklu będę robił w przyszłym [...]

W poniedziałek mam konsultację z tym dr.hab fizjoterapii co planuje u mnie rehab, więc pokaże mu zalecenia od orto i może jakoś to ukierunkuje na zębaty, który praktycznie nie działa i przez to całe obciążenie spoczywa na barku i dźwigaczu łopatki. Pierwszy raz od dawna jestem w sumie zadowolony w pełni i wiem, że dobrze wydałem hajs, a [...]

[...] x 3p - 88 kg, x 3p - 98 kg, x 3p - 108 kg, x 3p - 118 kg, x 3p - 123 kg, x 3p - 123 kg, x 3p - 128 kg, x 3p Wyszło jak wyszło z ciężarem 123 kg robiłem 2 serie bo pierwszy raz nie sfilmowałem, zresztą filmik z tym ciężarem i tak nie wyszedł bo okazało sie ze nie ma już miejsca na karcie i na filmie sa tylko 2 powtórzenia }:-(. Po tych [...]

[...] chyba moje najmniejsze zmartwienie, kompletnie bagatelizowałem sprawę i chyba nie byłem nawet świadomy problemu. Po zrzuceniu +|- 30kg, w listopadzie zeszłego roku po raz pierwszy zauważyłem, że z moją postawą ewidentnie jest coś nie tak i postanowiłem, że chce coś z tym zrobić. Generalnie- to ‚coś z tym zrobic’ ograniczało się do tego, że tak [...]

słuchaj piszac to odrazu widac ze bedziesz kombinowac , tylko po co , ja nakreciłem tak bezwiednie bo nic nie było w regulaminie a pierwszy raz robiłem to cwiczenie, Ty doszukujesz sie drugiego dna

[...] kabina. Było sporo kombinowania, ale w takich sytuacjach doceniamy rzeczy powszednie. Zacząłem się kłaść na boku z poduszką między kolanami co w połączeniu ze świeżością po pierwszym myciu na poważnie, sprawiło, że pierwszy raz się w miarę wyspałem. Była zmiana opatrunku, już nie podsiąka. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg szyna CPM 6.5h [...]

Nandrolone, czyli legendarna „deka”, jest jednym z najlepiej przebadanych SAA na rynku. Jest to w istocie 19-nortestosterone. Pierwszy raz opisany został w 1960 roku. Na receptę przepisywany od 1962 roku. Zakazany w sporcie od ok. 1975 roku. Zsyntetyzowany w 1950 roku. Szukano jego zastosowania do kontroli płodności u mężczyzn, do [...]

Ja gola babe na żywo pierwszy raz zobaczyłem jak miałem 18

No i właśnie niby nie naciska, ale jednak naciska. Przez to jeszcze bardziej mnie stresuje ten pierwszy raz i coraz bardziej nie chce tego. I też przez to zaczynam coraz bardziej myśleć, że to we mnie jest problem. Poza tym laska jest zaj**ista tylko jakaś... Niecierpliwa. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-11 20:41:46 Z tego [...]

[...] i jak już wspomniałam bardzo lubię wszystkie te zajęcia więc trudno było by mi wybrać. Poniżej dzisiejszy trening, po którym było jeszcze 30 minut na bieżni. ps: po raz pierwszy zjadłam owsiankę na wodzie, była straszna mimo owoców, ale skoro obiecałam, że wyrzucę nabiał to jakoś będę musiała się przekonać :) ps2: progesteron, insulinę, [...]

No i właśnie niby nie naciska, ale jednak naciska. Przez to jeszcze bardziej mnie stresuje ten pierwszy raz i coraz bardziej nie chce tego. I też przez to zaczynam coraz bardziej myśleć, że to we mnie jest problem. Poza tym laska jest zaj**ista tylko jakaś... Niecierpliwa. Poza tym kurna no chyba nie na tym powinienem się teraz skupiać. Czuję się [...]

11.04.19 Byłem dzisiaj u ortopedy, bo skończyły mi się już zabiegi u fizjo i dostałem skierowanie na 8 kolejnych :-D Trening FBW A: 1. Wiosłowanie na hammerze podchywtem - 15x50kg; 15x60kg; 12x65kg; 10x70kg; 10x75kg 2. Przenoszenie na wyciągu ze sznurem - 12x100kg; 12x100kg; 12x100kg; 12x100kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę - [...]

[...] Pas wciagniety co pokazuje na dwóch fotach :-D 89cm https://iv.pl/images/61117535573759629164.jpg https://iv.pl/images/33668663902385547446.jpg próby brzucha , pierwszy raz robiłem te cwiczenia i nie było lekko 20kg https://www.youtube.com/watch?v=hVPfI0AQBJc 16 razy https://www.youtube.com/watch?v=2HBzU-aV2e8 narazie to tyle [...]

Pewnie słyszeliście już że po raz pierwszy sfotografowano czarną dziurę czyli wiadomo że jednak istnieją. Ciekawe czy to też jest prawda: https://www.wykop.pl/link/2774063/falszywa-proznia-wytracenie-jej-z-rownowagi-moze-przyniesc-nam-zaglade/ https://www.youtube.com/watch?v=ijFm6DxNVyI

[...] ten sam co tydzien temu ale pow wiecej, a i w ropzsce inna kolejnaosc bo po tym wyciskaniu poszło wyc na braki i pottem reszta. rozpiętki w bramie klęcząc robiłe w zasadzie pierwszy raz, ale to w sumie takie wzgkędu ze chłopaki tam trenowali więc się tylko podpiałem pod kolejkę to im nie chciałem zmieniać ustawien-weszło pozytywnie. MInus taki [...]

Jeszcze prawdopodobnie moj trener mnie zobaczy pierwszy raz na zywo takze bomba. Bo normalnie mam do niego ponad 500 km i 8h jazdy %-)

[...] pisałem, od dwóch ziomków którzy brali towar od soda lab waliło konkretnie, więc ze względu na to, że na co dzień pracuję z klientem i ciągle "obracam" się wsród dużej liczby ludzi raczej bedę musiał sięgnąć po coś pewniejszego. (Miałem tez teścia z mniej znanych labów, z kryształkami, jednak taki specyficzny zapach zdarzył się po raz pierwszy)